lovasplaza.hu
Politika
Üzleti
Művészet és szórakozás
Sport
Egészség
Technológia
Tudomány
Környezetvédelem
Gyulladás
**Lehet, hogy nem te vagy ideges, hanem a bélflórád** – Hét izgalmas gondolat Dr. Schwáb Richárdtól a mikrobiom, a stressz és az alvás összefüggéseiről 1. **A bélflóra szerepe**: A bélbaktériumok nem csupán az emésztésben segítenek, hanem meghatározó hat
Itt található a magas kortizolszint legjellemzőbb jelei, amelyek közül több is meglepő lehet - Mindmegette.hu.
Ezek az élelmiszerek hozzájárulhatnak a depresszió és a demencia kialakulásához is.
DASH-diéta: A szív egészségéért – egy olyan táplálkozási minta, amely hozzájárulhat hosszú életedhez és vitalitásod megőrzéséhez.
Teremts egyensúlyt belső világodban: a kiegyensúlyozott mikrobiom kulcsa az egészségedhez.
Szeretnél javítani az alvásminőségeden? Próbáld ki ezt a különleges sárga gyümölcslevet lefekvés előtt!
