Készítsd el ezt a villámgyors avokádó tempurát Jamie Oliver receptje alapján – mindössze 20 perc alatt tálalhatod a vacsorát! Az avokádó ropogós bundában, friss ízekkel és egy csipetnyi kreativitással garantáltan lenyűgözi a családot vagy a barátokat. Ne
A megmaradt joghurtot márványosra keverd a mártogató tálban. Tálald lime-gerezdekkel – egy csepp frissen facsart citruslével pedig igazán különleges élményt nyújt!
Ez az étel minden falatjában Jamie szellemiségét tükrözi: lendületes, találékony, és tele van vibráló energiával. Ha felkeltette az érdeklődésed, ne habozz – nézd meg, hogyan kelnek életre ezek az ízek a képernyőn! Minden nap izgalmas pillanatok várnak rád az RTL Otthon műsorában, a Folytassa, Jamie! sorozat keretein belül.
Tudtad, hogy az avokádó nem csupán ízletes csemege, hanem egy valódi szuperélelmiszer is? Tele van egészséges telítetlen zsírsavakkal és antioxidáns vitaminokkal, mint az A-, C-, E- és B-vitaminok. Emellett gazdag káliumban, magnéziumban és vaspótlásra is kiváló. Jótékony hatással van a szív egészségére, segít csökkenteni a koleszterinszintet, és a bőrbarát olaja ideális választás érzékeny, száraz bőr ápolására is. Érdemes beépíteni az étrendedbe!
